ঘুম থেকে উঠার পর যেসব কাজ নয়

পুরো দিনটা সুন্দর ফুরফুরে কাটাতে কে না চায়। তবে তার জন্যে চাই সুন্দর শুরু। তাই সকালটা ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। সকালের কিছু অভ্যাস যেমন আপনার দিনটি সুন্দর করে তুলবে তেমনি কিছু বদভ্যাস…

জুন ২০, ২০২৪