শীতে চুল পড়া বাড়লে কী করবেন

শীত এলেই চুল শুষ্ক হয়ে যাওয়া, খুশকির মতো সমস্যা বাড়তে থাকে। উৎসবের মৌসুমটাতে তাই চুল নিয়ে সবারই বাড়তি চিন্তা করতে হয়। মসৃণ ও ঝলমলে চুল রাখতে চাইলে শীতে কিছু বিষয় এড়িয়ে চলুন। ঠাণ্ডা আবহাওয়ার এ সময়টাতে চুল সুন্দর রাখতে কী কী করবেন না, জেনে নিন।

শীত এলেই কমবেশি সবাই গরম পানি দিয়ে গোসল করে থাকেন। সারা বছর গরম পানিতে গোসল করার অভ্যাস অনেকেরই থাকে না। গোসল করেন ঠিক আছে কিন্তু অতিরিক্ত গরম পানিতে মাথা না ধোয়াই ভাল। তাতে রুক্ষ হয়ে যেতে পারে চুল। কারণ গরম পানি চুল থেকে তেল শুষে নেয়। তাতেই চলে যায় চুলের স্বাভাবিক ঔজ্জ্বল্য।

শীতকালে শ্যাম্পু করেই হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে চুল শুকানোর অভ্যাস থাকলে আজই সেটা বাদ দিন। নিয়মিত চুলে তাপ দিলে তা রুক্ষ তো হয়েই যায়, সঙ্গে বাড়তে পারে চুল পড়ার সমস্যা। চুলের ডগা ফেটে যেতে পারে। তালু শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। খুশকির সমস্যাও বাড়তে পারে।
ব্যস্ততার জন্য গোসলের পর পরই ভেজা চুলে অনেককেই বের হতে হয়। এটিও ডেকে আনতে পারে নানান সমস্যা। ভেজা চুলে ঠাণ্ডা হাওয়া লাগলে চুল শুকাতে চায় না। পানি বসে যেতে পারে মাথায়। তাতে ঠাণ্ডা লেগে সর্দি-কাশি তো হতেই পারে, সঙ্গে খারাপ হয়ে যেতে পারে চুলের অবস্থাও। দিনের পর দিন এভাবে চুলে পানি থাকলে আপনার চুল কিন্তু পড়তে শুরু করবে।